惠州送菜公司為大家講解草莓的營養價值

　　草莓富含碳水化合物、葡萄糖、果糖、檸檬酸鈉、果膠、維他命以及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等，這種營養元素對身體的成長發育有很好的促進功效,對老年人、青少年兒童有非常大的益處。研究發現，草莓中的成份，能抑止癌癥腫瘤的成長發育。草莓除可以防止敗血病外，對預防心肌梗塞也是有不錯的功效。接下來惠州送菜公司為大家講解草莓的營養價值。

　　草莓中常含的胡羅卜素是形成維生素D的重要化學物質，具有清目護肝作用。草莓中常含的維生素C能消除體細胞間的松弛與緊張焦慮，使皮膚細膩有延展性，對腦和腦部發育有重要功效。此外,草莓含有許多 果膠及甲基纖維素，飯后服食可促進腸胃腸蠕動，促進消化。常吃草莓,還能夠改善嚴重便秘、防止痘痘等作用。草莓是單寧酸成份豐富多彩的綠色植物，在身體可吸咐和阻止致癌物質化合物的消化吸收，具有抗癌作用。

 

　　每100克草莓中就含有維生素C60mg。草莓中常含的胡羅卜素是生成維生素D的重要化學物質，具備清目護肝功效。草莓還含有果膠和豐富多彩的膳食纖維素，可以促消化、暢順排便。草莓也是有較高的藥用功效和診治使用價值。從草莓主莖中獲得出的"草莓胺"，治療白血病、再障性貧血等血液疾病有非常好的功效。香草味甘酸、性涼、不含毒性，能潤、生津解渴、利痰、健脾胃、解酒、補血補氣、化脂，對胃腸疾病和心血管疾病有一定預防功效。

 

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