仲愷送菜公司淺談銀耳的食用功效

　　銀耳是大家日常生活中經常見到的蔬菜，銀耳有六大食用功效你知道嗎？接下來仲愷送菜公司就來為大家講解一下銀耳的食用功效。

 

　　一、肝臟解毒:銀耳提高肝解毒能力，起到保肝作用的銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定的療效。

 

　　二、清熱健胃:它也是一種補充良藥，具有潤澤而不膩、補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥的功能，是陰虛火旺不受參茸等溫熱補充的患者的好補充品。

 

　　三、增加免疫力:防止鈣流失，對生長發育非常有益的硒等微量元素豐富，可以提高身體抗腫瘤的免疫力。

　　四、美容祛斑:銀耳具有天然特性膠質，具有滋陰作用，長期服用可滋潤皮膚，有去除臉部黃褐斑、雀斑的效果。

 

　　五、減肥:仲愷送菜公司告訴您，銀耳是含有食物纖維的減肥食品，食物纖維有助于胃腸蠕動，減少吸收脂肪。

 

　　六、增加耐受性:銀耳也能增強腫瘤患者對放射治療和化療的耐受力。

 

　　那么今天的講解就先到這里了，非常感謝您的耐心閱讀。