惠東蔬菜配送公司淺談楊桃的營養價值

　　惠東蔬菜配送公司表示，楊桃味酸甘、性平，有生津止咳、下氣和中等作用?？山鈨扰K積熱、清燥潤腸、通大便，是肺、胃熱者最適宜的清熱果品。楊桃果汁中含有大量的草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化。楊桃可以保護肝臟、降低血糖、血脂、膽固醇，減少機體對脂肪的吸收，對高血壓病、動脈硬化等疾病有預防作用。

　　惠東蔬菜配送公司表示，楊桃是水分很多的水果，果汁清涼可口，解渴消暑，更有獨特的風味。果實除生食外，亦可制造罐頭、果汁、果醬或蜜餞，尤其釀酒更是味美而香醇。楊桃中糖類、維生素C及有機酸的含量豐富，且果充沛，能迅速補充人體的水分，生津止渴，并使體內的熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感。 楊桃是酸味品種，多用來制果汁、蜜餞和果醬，它具有特殊的風味，適合涂在吐司面包或饅頭上素食用。

 

　　惠東蔬菜配送公司表示，楊桃果中含有大量的揮發性成分，將楊桃切片，沾鹽食用，或楊桃榨汁加鹽服用，生津止渴順氣潤肺，止咳化痰，緩解咽喉腫痛，聲音沙啞。楊桃能夠抑制黑色素的沉淀，幫助去除或淡化黑斑，并且能幫助皮膚滋潤，改善干性或者油性肌膚，幫助皮膚保濕，讓肌膚更有光澤。楊桃能降低人體對脂肪的吸收，幫助三高患者降低血糖，膽固醇，能預防高血壓動脈硬化。

 

　　惠東蔬菜配送公司表示，  楊桃中含有對人體健康有益的多種成分，如糖份、維生素A、維生素C以及各種纖維質、酸素。楊桃的藥用價值也很大，它對口瘡、慢性頭痛、跌打傷腫痛的治療有很好的功效。它里面含有的纖維質及酸素能解內臟積熱，清燥潤腸通大便，是肺、胃有熱者最適宜食用的清熱水果。另外楊桃還是醫治咽痛的能手。楊桃的葉、花和根也有很好的藥用作用：它的葉片利小便；它的花可治寒熱；它的根能治關節痛。盡管楊桃的作用很大，但腎臟病患者應該少吃楊桃。

 

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